Опять 25, или опасные ловушки возраста


Опять 25, или опасные ловушки возраста

В ОДНОМ ИЗ МОДН ЫХ ЖУРНАЛОВ НАПИСАНО
…В 18 лет мы поступаем в институт… начинаем работать, путешествовать, менять наряды и поклонников, и вообще — жить в свое удовольствие… И вдруг, как BMW последней модели, из-за угла вылетает наше тридцатилетие. Визг тормозов, столкновение, ШОК (как, мне УЖЕ ТРИ ДЦАТЬ?!) — и время, как ни в чем не бывало, летит дальше. А еще ничего не сделано: "Оскар" не получен, дом не построен, сын не рожден и даже будущий отец не идентифицирован (тут уж — не до посаженного дерева!) Многие в такой ситуации впадают в апокалиптическое состояние — ведь, как пела Лили Аллен: "Ей уже тридцать, и все считают, что ее жизнь на исходе" (эта ловкачка предупредила и выскочила замуж в 26 лет) (см. журнал Glamour).

ТИШЕ ЕДЕШЬ — ДАЛЬШЕ БУДЕШЬ
Чтобы избавиться от ощущения, что нам в спину дышит зрелость, подумаем — а в чем причина нашего страха? Отчасти виноват царящий вокруг культ молодости и конкуренции с вундеркиндами вроде 10-летнего Андрея Хлопина из Краснодарского края (который объяснил происхождение так называемых "серебристых облаков", что светятся по ночам. Этот феномен был загадкой для ученых 150 лет, а мальчик догадался, что на большой высоте вся влага превращается в ледяные кристаллы. Они-то и отражают свет. За эту научную гипотезу школьника занесли в Книгу рекордов Гиннеса. Или — Тави Гевинсон, которая в свои 14 лет уже стала иконой стиля, законодательницей модных тенденций и самой желанной гостьей на фешн-шоу мировых кутюрье).

Интеллект, творческие способности — главное национальное богатство. Это давно поняли японцы, которые дорожат своими одаренными детьми и не жалеют средств на их обучение и развитие. В Израиле существует эффективная система обучения одаренных, которая, кстати, — государственный секрет. А в США создана действенная система поощрения и развития одаренности. Когда такого счастья и признания дождемся в нашей Украине? — ведь есть немало ярких одаренных, талантливых претендентов.

ДА! В мировой истории немало примеров гениальности. Моцарт уже в три года выступал с концертами. А Пабло Пикассо начал рисовать задолго до того, как стал говорить, однако до 10 лет не знал цифр и простейших арифметических действий. Основы чтения, правописания и сложения давались ему с огромным трудом. Зато экзамен в старший класс Школы изящных искусств в Барселоне, на который у других уходил месяц, 14-летний Пабло сдал за один день. Первая выставка работ Пикассо состоялась в 1897 году, когда ему было 16 лет. А всего через 4 года выставленные в Париже работы "голубого" периода сделали его всемирно известным художником.

Но ведь не все известные писатели создали свои шедевры сразу после школы и не все певицы спели свой главный хит до 20-ти. Неужели в шестнадцать нам нужно было сидеть дома и писать "Войну и Мир" или определять гомео

стаз, как Парацельс, вместо того, чтобы ходить на дискотеки?! Может быть… Но меня, лично, ничто не заставит пожалеть о прекрасных минутах беззаботной юности! А свою книгу или формулу вы еще сочините! Как вариант — собрание ваших статусов в социальной сети за последние десять лет.

ВОЗРАСТ — ДОЛОГ,ПОДОЛ—КОРОТОК
Другая причина неадекватного восприятия своего возраста — наш собственный снобизм в отношении зрелых лет. Объясняюсь: британские ученые опросили 2000 женщин и выяснили, какие предметы гардероба, по их мнению, взрослым модницам носить не стоит. И знаете что? В сорок лет нельзя носить полупрозрачные блузки, в сорок семь — бикини, а в пятьдесят — неприлично появляться в обществе на шпильках! Но это же абсурдно, не так ли?! Нельзя запрещать друг другу быть привлекательными, стильными, модными и… ДАЖЕ СЕКСУАЛЬ НЫМИ в любом возрасте и не списывать самих себя со счетов. С возрастом мы приобретаем не запреты, а мудрость и, как следствие, внутреннюю гармонию — и это украшает нас, как ничто другое!

Для женщины желание, как можно дольше оставаться молодой — естественно. Вопрос в том, какое место по шкале ценностей занимает у вас стремление остановить мгновение. Если вы просто стараетесь грамотно ухаживать за собой, чтобы хорошо выглядеть — в этом нет ничего озорного. "НО если же все хорошее в вашей жизни связываете с гладкой кожей — есть повод задуматься, — объясняет психолог Екатерина Тыбуш. — Очевидно, вы думаете, что, повзрослев, уже не сможете веселиться, участвовать в авантюрах и, вообще, жить полной жизнью. Но это не так". Чтобы исправить ситуацию, нужно проанализировать положение дел: вас явно что-то не устраивает — работа, личные отношения или место, в котором вы живете. Поняв, что именно нужно изменить, ДЕЙСТВУЙТЕ!
Возраст — это условность, и нужно сразу определиться с терминами "взрослый" и "зрелый". В современном мире, благодаря прогрессу, изменению качества жизни и достижениям медицины — дама, отметившая 30-летие, совершенно справедливо не считает себя "взрослой женщиной". Скорее всего, она еще не стала мамой, не успела поставить во главу семью и дом. Но ближе к 40 годам все эти события, наконец, происходят, и наступает момент переоценки ценностей — и тут важно, насколько гармонично вы сможете войти в новую роль. Есть те, кто гордится своим возрастом, но при этом неадекватно оценивает положение дел и добровольно отказывается от радостей, которые вне времени.

Вы теперь взрослые, и считаете, что уже неприлично танцевать на дискотеке или… влюбиться? Это предрассудки! Ведь, оказавшись на несколько лет старше, вы не стали человеком с ограниченными возможностями, говорит психолог Тыбуш. — Просто танцуете уже не на барной стойке (случаи различаются индивидуальностью, но были у многих), а влюбляетесь не в 20 - лет него ди-джея, а в мужчину постарше. А любви все возрасты покорны, гласит мудрость. Истинное принятие возраста — это когда вы вообще о нем не думаете. По-настоящему гармоничный человек — тот, который настолько поглощен тем, что происходит в его жизни сегодня, что у него просто нет врмени считать годы и морщинки.

СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСОВ НЕ НАБЛЮДАЮТ
Вам может быть по паспорту 20, но выглядите вы на 35 — почему? Потому, что в сознании своем вы поселили образ взрослого человека. Как часто мы можем слышать эти слова: в моем возрасте это уже нельзя… Ты уже взрослая, надо быть серьезнее… Если вы — продукт такого воспитания обратите внимание, как быстро идет прогресс после советского прошлого. Так и здесь — в эпоху колоссальных косметологических, пластических, хирургических инноваций — помолодеть за 10 дней столь же реально, как и то, что вы читаете эту статью. НО! Это все как безумные "чудодейственные" диеты: кратковременный эффект… А потом опять уныние и гиперсерьезная жизнь. Именно поэтому важно изменить свое сознание.

Дело в том, что паспортные данные вовсе не обязательно совпадают с физиологическим (биологическим возрастом). Чтобы это проверить, можете пройти нижеприведенный тест. Ученые доказали, что тело стареет крайне медленно, на старость мы программируем себя сами. Не природа! Положено не рожать после 30–40 — не будем. Хотя в 65 — одна российская бабуля родила, и, оказывается, все возможно. Положено становиться матроной, ходить на нелюбимую работу и ныть о том, что времени на спорт не остается — и мы делаем… Не все конечно. Здоровые личности живут своей жизнью, а не жизнью даже очень близких людей. Они развивают себя, работают над собой. И в этой жизни всегда найдется время и для бокала красного вина, и для фитнеса, и для любимой работы. И даже — для любимого мужчины.

Кстати, с мужчинами связан еще один важный момент. Нам могут испортить настроение две маленькие морщинки вокруг глаз, которые мы раньше не замечали. А мужчины считают себя мальчишками, даже полысев. Мозг запрограммирован принимать сигналы и сопоставлять с той информацией, которая хранится в "ячейках" мозга и соответствует этому сигналу. Давайте задумаемся, почему имеются такие стереотипы относительно возраста? Потому что мы выращиваем их сами. Презираем кокетство, не умеем выслушать и сделать комплимент, перестаем следить за собой… Ведем себя согласно возрастному "стереотипу".

Сознательные люди выглядят старше. Девочка 20 - и лет надевает жакет с большими плечами, чтобы казаться старше и авторитетнее. Сначала люди говорят, что "девочка с пухлыми щечками надела мамин пиджак", а потом, в считанные месяцы — отношение становится серьезным. Этот "пиджак" так прирастает, что людям кажется, что она старше своих лет! Если человек выглядит старше, то, скорее всего, он избегает "детских" поступков, живет "сознательно", думает только о проблемах, за все переживает. Выход такие люди находят, как правило, в удовольствиях (чаще негативных) чувственной сферы — что дает им почувствовать легкость бытия, ведь только так они достигают расслабления. Хватит заниматься самовнушением, которое убивает!

И ЭТО ВАЖНО!
Мы выглядим так, как думаем. Думайте правильно и с оптимизмом! Красота и молодость не зависят от количества дензнаков в вашем кошельке, вспомните, сколько вы знаете жен, чьи мужья с неограниченными бюджетами — и что выдает их возраст? "Маска бультерьера" — злобное и недовольное выражение лица. Отрицательные эмоции (злоба, волнения, жалобы) приводят к преждевременному старению организма. На переживания уходит слишком много энергии.

Давайте же посмотрим на себя. Мы сегодня — это результат наших вчерашних усилий. Как вы выглядите, чего достигли, это и есть то, что вы делали все эти годы. Если желаете большего и лучшего — значит жить надо по - другому, и каждый день вытаскивать себя из зоны комфорта. И делать это пусть и не совсем удобно, но найти силы, чтобы выскочить из колеи, которая убивает ваш "автомобиль" — роскошный и дорогой от рождения. Потому что "Бог плохого не делает. Все рождены королями" — говорит Михаил Литвак, мэтр психотерапии, кандидат медицинских наук. Так что ж мы застряли в этой колее? Хорошая новость заключается в том, что начни мы сейчас меняться, мы, завтрашние, будем лучше и моложе.

ПОЭТОМУ НАМ ВСЕГДА 25
Убежденность должна подкрепляться энергией. Вот почему люди постарше начинают себе искать молодых партнеров, которые еще не растеряли своей энергии. Энергия — это то, чего так не хватает взрослым мужчинам, и женщинам, которые стары психологически.

Однажды психолога Эрика Берна (помните, его "Люди, которые играют в игры"?) осенила гениальная идея: детство в некотором смысле не кончается! То есть, в каждом из нас, независимо от возраста, всегда присутствуют три персонажа: Родитель, Взрослый и Ребенок. Вспомните о той части вашей души, которая содержит в себе все детское, что в нас есть: живость, открытость, непосредственность, а может, и способность к творчеству — это маленький Ребенок в глубине души. Это история о тебе — точнее, о маленькой девочке, что скрывается в глубине души. Как она выглядит, что умеет и желает, каким даром обладает — вот что представляет главную ценность!

Может, вы успели подзабыть детство, а может — не хотите его вспоминать, поэтому ребенок спрятался поглубже и там затаился. Но он все равно хочет играть, хулиганить, хохотать до слез или плакать навзрыд — то есть все, что не одобряется во взрослом мире. Жизнь — это не намертво прибитая табличка на вашей двери. Это — Живой Поток, который вы можете в любой момент пустить по новому руслу, Воздушный змей, которого вы запускаете, выбирая направление ветра. Маленький ребенок в глубине вашей души не боится что-то менять — и порой стоит прислушиваться к его звонкому голосу. Так пусть ребенок в глубине вашей души находит способы и время "выбираться на поверхность" и "давать жару". Попробуйте полюбить ваши детские черты, и ваша жизнь станет гораздо красочнее!



 

ПерсонаL

Анонсы

Акции/Розыгрыши

Блоги